JA jag är en latmask. Men nu jäklar. Till sommaren ska jag ha blivit av med lite fladder. Men hur gör man när det är så här mycket snö och is? Köper såna där käcka broddar på Clas Ohlson eller Apoteket?
Och Anna, du ska med! Bara så du vet. Dags att ladda mentalt, vi börjar i veckan med en raskare promenad än vanligt. :)
Och Anna, du ska med! Bara så du vet. Dags att ladda mentalt, vi börjar i veckan med en raskare promenad än vanligt. :)
4 kommentarer:
Det finns hur mycket smarta löpbroddar som helst. Kolla på Intersport, Stadium eller Teamsportia. Smarta som fäster runt dojjan. Bildgoogla "löpning broddar" så förstår du vad jag menar. En klart bra investering om det ska fortsätta vara så halt som nu.
Men ni har väl ändå varit duktiga, jag tänker på era kvällspromenader. Ibland är en rask promenad bättre och mer skonsam än jogging som stöter och sliter på ledband och ligament. Varva snabb promenad och jogging kanske?
KÖR SÅ DET RYKER! Kramar
Jajaja! Jag MÅSTE oxå, så vi kan lika gärna köra våra måsten tillsammans. Dock så känner jag mig livrädd för halkan ute just nu. Min rygg är inte bra och att halka eller ramla kommer att göra den obrukbar igen. Men så fort som den känns ok (inte bra för det lär ta en evighet, men lite bättre)så kör vi så det ryker.
Tills dess kör jag crosstrainer och ryggövningar med pilatesboll och hantlar.
Ja ok då, du får väl lite uppskov då. ;) Men så snart du är bra igen så köööör vi! :)
Japp, det gör vi!
Och jag börjar lite smått här hemma på crosstrainern ;)
Skicka en kommentar